5 книг про HR, культуру, розуміння себе та світу навколо
5 книг про HR, культуру, розуміння себе та світу навколо
13 вересня 2024 • 5 хв читання без поспіху Авторка: Олена Маркіна • Підготовка до публікації: Оксана Пицишин
Є книги, які можуть вивести ваше розуміння себе, людей та світу навколо на новий рівень. Олена Маркіна, Global Human Resources Director at New Energy Nexus, підготувала для наших читачів 5 саме таких книг і розповіла, чим вони її вразили.
Ці книги допоможуть вам краще зрозуміти різні культури, сформувати нові корисні звички, та розвинути правильний світогляд.
Читайте, зберігайте та поширюйте добірку серед колег :)
1. The Culture Map by Erin Meyer
Коментар Олени: Ця книга стала справжнім рятівником для мене. Я багато працювала у міжнародних компаніях та в різних країнах і стикалася з ситуаціями, в яких мені було важко зрозуміти поведінку інших людей, а ще складніше — визначити, як же мені поводитися в таких ситуаціях.
На прикладах з власного життя авторка розглядає різні культури та країни за 8 критеріями, наприклад, наскільки вони прямолінійні, наскільки важлива ієрархія або яке в них сприйняття часу.
Коли я працювала в Кенії, ця книга допомогла мені значно краще зрозуміти ставлення кенійців до часу та прийняти це. В Кенії зовсім інше сприйняття часу, воно наче нелінійне. Вони можуть сказати «я вже їду» і це буде правдою, але може означати, що вони приїдуть через 5 хвилин або через 2 тижні 😁
2. Why We Sleep by Matthew Walker
Коментар Олени: Це книга, яка прямо змінила моє життя. Вона дуже доступно розповідає, чому потрібно висипатися, і що відбувається в нашому організмі, коли ми цього не робимо.
Найбільше мене вразив той факт, що коли ми хронічно не висипаємось, то наш мозок починає значно повільніше працювати, але ми цього не помічаємо і думаємо, що це і є наш нормальний рівень! Після прочитання мені вдалося пріоритезувати свій сон і це дало результат.
3. Mindset by Caroll Dweck
Коментар Олени: Книга розповідає про теорію двох типів світоглядів: фіксованого та світогляду зростання. Основна ідея полягає в тому, що якщо ми маємо фіксований світогляд, то думаємо, що наші таланти вроджені, нам важче справлятися з конструктивним фідбеком, ми можемо заздрити більш успішним колегам.
В той час, якщо ж ми маємо світогляд зростання, то ми віримо, що можемо розвивати наші таланти все життя, фідбек сприймаємо як можливість для покращення і надихаємося більш успішними людьми.
Цікаво, що ми одночасно маємо як фіксований, так і зростаючий світогляд у різних сферах нашого життя. Це дуже сильно впливає на те, наскільки ми відкриті новому і готові навчатися і ставати кращими. Книга дає поради, як розвивати світогляд зростання в собі та своїй команді, а також має розділ про виховання дітей.
4. The Power of Habit by Charles Duhigg
Коментар Олени: Коли мова заходить про книги про звички, більшість одразу згадує про Atomic Habits, але я б хотіла згадати замість неї цю книгу. У свій час вона стала початком мого глибокого інтересу до вивчення науки про те, як формуються звички, і допомогла запровадити деякі з них у своє життя.
Ідея, яка запам’яталася найбільше: деякі звички мають на нас значно більший вплив, ніж інші, і також здатні призводити до інших змін. Для багатьох людей такою «якірною» звичкою стає звичка займатися спортом, яка також призводить до того, що людина починає більш здорово харчуватися, витрачати менше грошей на імпульсивні покупки тощо.
5. A Brief History of Misogyny: The World’s Oldest Prejudice by Jack Holland
Коментар Олени: І наприкінці хочу порекомендувати книгу, яку, на мій погляд, варто прочитати всім, хоча вона й не є професійною, проте цей феномен впливає на всі сфери.
A Brief History of Misogyny досліджує витоки явища мізогінії ще з давніх часів і до сьогодення, наводить дуже багато прикладів. Вони, як на мене, є дуже важливою ілюстрацією того, як половина населення зазнавала (і досі зазнає) пригнічення та не мала (і досі не має) рівних прав і свобод протягом всієї історії. Це дуже наглядно демонструє всю абсурдність цього явища. І у нас ще довгий шлях попереду.