Я 2.0
Головний курс про досягання цілей, вашу поведінку, мотиви, емоційний інтелект та вигорання.
Нова програма, понад 20 годин користі
Нова програма, понад 20 годин користі
Персональне тестування TriMetrix EQ та 60-сторінковий звіт з рекомендаціями
5 модулів, 13 занять, понад 20 годин інтенсивної роботи. Розбір, інтерпретація і групове пропрацювання результатів.
Workbook і цифровий диплом.
82 випускники вже завершили курс.
82 випускники вже завершили курс.
Яку цінність я отримаю на курсі?
Зрозумію себе
та свою здатність відчувати, приймати та ефективно застосовувати силу поведінки, мотивів та емоційного інтелекту для вищого рівня взаємодії з іншими.
Покращу своє робоче середовище
Що може поглинати мій час і як з цим працювати. Як саме мій природній та адаптований стиль поведінки впливає на роботу?
Дізнаюся, як подружити свою поведінку, професію і робоче середовище на практиці.
Дізнаюся, як подружити свою поведінку, професію і робоче середовище на практиці.
Навчусь запобігати конфліктам та вирішувати їх
Зрозумію, що працює, а що дратує особисто мене у спілкуванні.
Як ефективніше спілкуватися та запобігати конфліктам, чого уникати, а що застосовувати у спілкуванні.
Як ефективніше спілкуватися та запобігати конфліктам, чого уникати, а що застосовувати у спілкуванні.
Проаналізую своє «ЧОМУ?»
Що надихає мене вставати зранку і робити те, що я роблю?
Що таке драбина демотивації та як собі допомогти, якщо я вже на ній?
Як застосовувати матрицю Компетенція — Мотивація?
Основні причини зниження мотивації і як їх уникнути?
Що таке драбина демотивації та як собі допомогти, якщо я вже на ній?
Як застосовувати матрицю Компетенція — Мотивація?
Основні причини зниження мотивації і як їх уникнути?
Підвищу свій емоційний інтелект
Як прокачати розуміння себе та інших. На чому повинен бути мій головний фокус і чому. Як визначити, що або хто впливає на мій емоційний стан.
Чи є зв'язок між емоційним інтелектом та самооцінкою?
Чи є зв'язок між емоційним інтелектом та самооцінкою?
Підберу ключ до свого «чорного ящика»
Відкрию свій прихований потенціал. Отримаю інструмент, який розширить мою відкриту зону навичок і талантів, яку я показую іншим та застосовую в професійному та особистому житті, щоб бути успішнішим.
Стану лідером для себе навіть у найскладніші часи
Ви пройдете весь шлях від самоусвідомлення до підтримки свого бажаного стану та навчитесь трансформувати перешкоди в можливості
Зрозумію, як визначити
причини, симптоми та наслідки вигорання
причини, симптоми та наслідки вигорання
Розберемо відмінність вигорання від втоми та вплив на людину. Проведемо експрес-тест на визначення рівня вигорання. З'ясуємо, як визначити фактори стресу і подолати їх.
Навчусь запобігати вигоранню та відновлюватись після нього
Техніки, моделі та компетенції, які допоможуть вам відновити та не втрачати свій ресурсний стан у складному та невизначеному світі.
Отримаю чітке розуміння свого поклику, бачення, амбіцій та ролі
А головне — особистий план дій: наступні кроки, щоб реалізувати свій поклик.
Закріплю знання з допомогою розвиваючих завдань
Кожна з 10 практичних вправ допоможе вам пропрацювати матеріал курсу з фокусом на себе.
Отримаю бібліотеку для подальшого розвитку себе
Авторська підбірка матеріалів, завдань, коучингових питань та технік для розкриття свого потенціалу. Це ваші інструменти для того, щоб продовжити рух до своєї версії 2.0 і побудувати міцну і надійну опору всередині себе.
Програма курсУ
Програма курсу
Персональне тестування,
13 інтенсивних занять, понад 20 годин користі, величезна бібліотека учасника та workbook.
Ваш великий та рішучий крок до своєї версії 2.0
13 інтенсивних занять, понад 20 годин користі, величезна бібліотека учасника та workbook.
Ваш великий та рішучий крок до своєї версії 2.0
Перед початком
в зручний для себе час
в зручний для себе час
Персональне тестування
Ви отримаєте лінк на особисте тестування вашої поведінки, мотивів та емоційного інтелекту. Виділить 1 годину на його проходження.
Після завершення ви отримаєте детальний 60-сторінковий звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями. Оксана розбере його на курсі та навчить, як за результатами звіту змінити себе на краще.
Подивитись приклад
Після завершення ви отримаєте детальний 60-сторінковий звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями. Оксана розбере його на курсі та навчить, як за результатами звіту змінити себе на краще.
Подивитись приклад
Модуль 1. Самопізнання
4 листопада
4 листопада
Заняття 1. Розкриття потенціалу через поведінку
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Робота зі сприйняттям поведінки вами та іншими.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Особливості поведінки за DISC та її вплив на ваші результати.
- Чекліст для комунікації з вами та іншими, залежно від стилю поведінки.
- Обмеження, сильні та слабкі сторони поведінки. Що варто і не варто розвивати?
- Техніка «Вікна Джохарі». Інструмент, який відкриє ваш чорний ящик навичок і талантів.
Розвиваюче завдання
Робота зі сприйняттям поведінки вами та іншими.
8 листопада
8 листопада
Заняття 2. Управління поведінкою
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Робота із поглиначами вашого часу. Причини їх виникнення та способи мінімізації.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Дескриптори поведінки:
— Реакція на проблеми та виклики
— Взаємодія з людьми та створення контактів
— Реакція на темп та послідовність оточення
— Реакція на правила та обмеження - Ваш природній та адаптований стиль поведінки. На що це впливає і як з цим працювати.
- Кейс: як зміни в стилю поведінки повʼязані із втратою ресурсу та мотивації.
- Поглиначі часу. Що може з'їдати ваш час і робити вас менш ефективними і як з це виправити.
- Колесо успіху і ваша роль.
Розвиваюче завдання
Робота із поглиначами вашого часу. Причини їх виникнення та способи мінімізації.
11 листопада
11 листопада
Заняття 3. Рушійні сили мотивації
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Визначення ідеального робочого середовища, інструментів мотивації та способів управління вами.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Рушійні сили мотивації. Як розпізнати, які з ваших мотивів не реалізовуються.
- Джерела енергії та стресу. Що вас наповнює енергією, а що її забирає. Підтримуюче середовище.
- Ваші потенційні сильні сторони, зони для розвитку та обмеження.
- Кластери та колеса мотивів на прикладі учасників курсу.
- Матриця Інтерес-Компетенція. Як застосувати для себе та колег.
- Техніка «Драбина демотивації». Причини демотивації. Як розпізнати демотивацію та як витягнути людину з неї.
- Ваше ідеальне робоче середовище. Як би ви хотіли, щоб вами управляли.
Розвиваюче завдання
Визначення ідеального робочого середовища, інструментів мотивації та способів управління вами.
Модуль 2. Піклування про себе та запобігання виснаженню
15 листопада
15 листопада
Заняття 4. Професійні кризи та вигорання ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- BANI як новий спосіб осмислити мінливу реальність.
- Професійні кризи та вигорання. Чи це про одне і те ж
- Зона безпілотних літальних апаратів і зона виживання: чи потрібен нам стрес.
- Крива продуктивності та модель варіння жаб.
- Причини та симптоми емоційного вигорання.
- Техніка «Три ПВП».
18 листопада
18 листопада
Заняття 5. Діагностика вигорання
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Робота із колесом балансу
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- 12 сходинок емоційного вигорання.
- Способи визначення вигорання через конкретні маркери поведінки
- Як зрозуміти, чи я не вигораю? Швидкий тест.
- Алгоритм запобігання вигоранню.
- Що не так з поняттям «Баланс роботи та життя»?
- Практика: як перетворити ідеальне на хороше
- Трикутник Карпмана. Ролі, які нас виснажують.
Розвиваюче завдання
Робота із колесом балансу
22 листопада
22 листопада
Заняття 6. Як зберегти себе
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Лист в майбутнє, техніка «100»
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Як відновити свій ресурсний стан. Техніки «Колесо життєвого балансу», «Трикутник самоусвідомлення». Моделі O.S.C.E.R та S.C.O.R.E.
- Як зрозуміти, що я проживаю своє життя і досягаю своїх цілей. Техніки «ПлюМін», «Круги Мюррей», «Логічні рівні».
- Внутрішній саботаж. Чому він виникає і як його уникнути.
- Що робити, щоб не потрапляти у вигорання? Принцип рівноцінного обміну. Техніка «Хочу vs Потрібно».
- Розвиток компетенцій, які запобігають вигоранню.
- Як перевірити цілі на істинність.
Розвиваюче завдання
Лист в майбутнє, техніка «100»
Модуль 3. Емоційний інтелект
25 листопада
25 листопада
Заняття 7. Помилки нашого мислення
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Практика з емоційної арифметики.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Емоційний інтелект (EQ). Розуміння себе та інших на практиці. Чим відрізняються емоція, почуття та настрій.
- Базові емоції через призму колеса Р. Плутчика.
- Емоційна арифметика.
- Когнітивні викривлення та упередження: знайти та мінімізувати.
- Практика «Повнокольорове мислення».
Розвиваюче завдання
Практика з емоційної арифметики.
29 листопада
29 листопада
Заняття 8. Розуміння себе
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Робота із колесом балансу
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Практика «4 Self»: визначення обмежень, сильних та слабких сторін.
- Самоусвідомлення. Як розпізнати, що та чому ви відчуваєте та як покращити рівень усвідомлення емоцій.
- Матриця емоційних станів.
- Як підвищити рівень емоційного інтелекту. Спідометр EQ: як виміряти швидкість та інтенсивність емоцій.
- Саморегуляція і способи її покращення. Щоденник емоцій, техніки «STOP» і «S-TLC».
- Самомотивація. Як досягати цілей не зважаючи на перешкоди та як це впливає на професійну впевненість та самооцінку.
- Розбір відео.
Розвиваюче завдання
Робота із колесом балансу
2 грудня
2 грудня
Заняття 9. Розуміння інших
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
ОНОВЛЕНА ПРОГРАМА
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Вибрати інструмент та застосувати його у реальному власному кейсі.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Соціальна усвідомленість.
- Три види емпатії. Як покращити розуміння емоцій інших людей.
- Три рівні слухання. Як навчитися чути те, про що інші не говорять напряму. Групова практика на основі реального кейсу.
- Групова практика: використання моделі GROW як спосіб навчитися чути інших через призму реальності та цілей.
- Як побудувати комунікації та емоційні зв'язки з іншими.
Розвиваюче завдання
Вибрати інструмент та застосувати його у реальному власному кейсі.
Модуль 4. Моделювання успіху
НОВА ПРОГРАМА
6 грудня
6 грудня
Заняття 10. Метамислення
Програма
Розвиваюче завдання
Складання вашої карти успіху.
- Знайомство.
- Логічні рівні та їх звʼязок з нашими результатами в житті.
- Що таке спосіб мислення і чому це важливо? Мета-, макро- та мікромислення.
- Точки кризи: небезпеки чи можливості?
- Оцінка 5 складових метамислення:
— Чи знаю я, що мені подобається робити?
— Чи є в мене бачення, куди я йду?
— Чи розумію, що, як, для кого і чому саме це я передаю через свою діяльність?
— Чи знаю, чого конкретно я хочу досягти в короткотерміновій перспективі?
— Як мені розширити свій потенціал і ким стати, щоб його реалізувати?
Розвиваюче завдання
Складання вашої карти успіху.
9 грудня
9 грудня
Заняття 11. Внутрішнє лідерство
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Розвиваюче завдання
Складання схеми руху від вашого бачення до ваших цілей.
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Усвідомлене лідерство і стійкість. Способи зберігати впевненість і знаходити сміливість діяти у складні часи.
- Лідерство для себе. Що це означає на практиці?
- 4 властивості внутрішнього лідера, які допоможуть в складні часи.
- Звʼязок метамислення із внутрішніми лідерськими якостями.
- Момент лідерства. Коли він виникає і які якості потрібно розвивати, щоб вистояти в цей момент.
- Тренування навиків роботи з собою:
— Самоусвідомлення
— Зміна свого внутрішнього стану на більш підходящий
— Підтримування свого бажаного стану
— Приклад «Диво на Гудзоні».
Розвиваюче завдання
Складання схеми руху від вашого бачення до ваших цілей.
Модуль 5. Кристалізація вашого плану дій
НОВА ПРОГРАМА
13 грудня
13 грудня
Заняття 12. Груповий коучинг
Перед початком
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
Q&A по попередньому заняттю та розвиваючому завданню
Програма
- Ціль: чого я хочу
- Оточення: що я маю
- Поведінка: що я роблю
- Компетенції: що я вмію
- Цінності та переконання: у що я вірю
- Ідентичність: яка моя роль
- Сенс: для чого більшого мені це потрібно
16 грудня
16 грудня
Випускний та рефлексія
Програма
Оксана відповість на ваші питання і порадить наступні кроки на шляху до розуміння себе та інших. І звісно, підіб'ємо підсумки та обміняємось враженнями від курсу :-)
Після завершення
✅ Workbook
Матеріали, завдання, коучингові питання та техніки для розкриття свого потенціалу для подальшого занурення у поведінку, мотиви та емоційний інтелект.
⭐️ Диплом успішного завершення курсу
Це повага колег, увага компаній і особистий привід для гордості. 82 випускники вже отримали диплом.
⛰ Додатково для Advanced: Персональна консультація Оксани
Оксана проведе з вами 1 додаткову сесію коучингу, менторства або консультації 1-на-1 на вибір і пропрацює будь-який ваш запит.
Оксана відповість на ваші питання і порадить наступні кроки на шляху до розуміння себе та інших. І звісно, підіб'ємо підсумки та обміняємось враженнями від курсу :-)
Після завершення
✅ Workbook
Матеріали, завдання, коучингові питання та техніки для розкриття свого потенціалу для подальшого занурення у поведінку, мотиви та емоційний інтелект.
⭐️ Диплом успішного завершення курсу
Це повага колег, увага компаній і особистий привід для гордості. 82 випускники вже отримали диплом.
⛰ Додатково для Advanced: Персональна консультація Оксани
Оксана проведе з вами 1 додаткову сесію коучингу, менторства або консультації 1-на-1 на вибір і пропрацює будь-який ваш запит.
Персональне тестування та звіт
«Я 2.0» TriMetrix EQ
«Я 2.0» TriMetrix EQ
Це ваша підготовка до курсу, яка входить у його вартість. Після проходження ви отримаєте 60-сторінковий супердетальний звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями.
Звичайна ціна — 200 $.
Звичайна ціна — 200 $.
Комунікація
Стилі поведінки
Поглиначі часу
Рушійні сили мотивації
Ваш потенціал
EQ
Cкачати зразок звіту
Автор курсу — Оксана Смілка
16 років досвіду в People та Operational Management. Сертифікований тренер DISC, DF, EQ i TriMetrix компанії TTI SI (USA) та професійний міжнародний коуч PCC ICF та ECF. COO at Scalr Inc.
Перший в Україні авторизований інструктор з Agile leadership за акредитацією ICAgile.
NEW: Коуч глобальної спільноти CoachHub
Перший в Україні авторизований інструктор з Agile leadership за акредитацією ICAgile.
NEW: Коуч глобальної спільноти CoachHub
- Провела 10 000+ інтерв'ю на майже всі позиції та рівні від джунів до С-Level.
- Має за плечима 1000+ годин практики коучингу і 900+ годин консультацій.
- TTI SI Certified Analyst: Professional Behavior, DF, EQ and TriMetrix HD.
- Співпрацювала з 1+1 Media Group, Ivory Media, ПрАТ «Компанія Ензим», ТОВ «Хімлаборреактив», GeekApp, Beetroot Academy, Everad, Scalr, Sombra, Intellias, Bambuk Studio.
- Допомагає людям ефективно застосувати особливості характеру у роботі та житті та бути абсолютно задоволеними собою.
Краще 1 раз побачити
European Coach Federation та International Coaching Federation — визнані міжнародні організації сертифікованих коучів.
TTI — Розробник інструментів оцінки та розвитку персоналу. Працює у 115 країнах і допомагає 80% компаній зі списку Fortune 500.
2 головні риси поведінки Оксани — Dominance + Compliance.
Відеовідгуки
Класичні відгуки :-)
Це враження учасників «Я 2.0», коли він ще був 2-денним воркшопом. Після цього ми вдвічі збільшили програму та зробили її більш зручною для проходження
Це кращий воркшоп за 2021 рік, на якому я була.
Дуже багато інформації та інструментів. Можна робити зустріч через місяць для подальшого занурення та обговорення тих моментів, які вдалось реалізувати.
Оксана дуже харизматична, приємна, професіонал! Дякую за сьогодні!
Дуже багато інформації та інструментів. Можна робити зустріч через місяць для подальшого занурення та обговорення тих моментів, які вдалось реалізувати.
Оксана дуже харизматична, приємна, професіонал! Дякую за сьогодні!
French & English speaking HR,
ICAgile Certified Professional
ICAgile Certified Professional
Дуже багато глибокої інформації. Почала вражатись ще на етапі тестування.
Безцінним було дізнатись, як сприймають мене інші, зрозуміла потребу і побачила шлях розвитку саморегуляції.
Ще кілька днів думки будуть наздоганяти, робота над собою лише почалась.
ДЯКУЮ!
Безцінним було дізнатись, як сприймають мене інші, зрозуміла потребу і побачила шлях розвитку саморегуляції.
Ще кілька днів думки будуть наздоганяти, робота над собою лише почалась.
ДЯКУЮ!
Polina Semonova
Дуже шкода, що такого воркшопу не сталося в моєму житті ще кілька років тому. Я б тоді вчинила по-іншому в деяких ситуаціях. Однак, вірю, що всьому свій час.
Надзвичайно надихаючий і продуктивний день. Щиро дякую Оксані за таку насичену і потужну програму, за можливість відрефлексувати ситуації минулого та з більшою впевненістю дивитися у майбутнє. Дякую за Ваші щирість, професіоналізм, безліч інсайтів та готовність ділитися знаннями!
Я знайшла відповіді на свої питання і навіть більше. Тепер попереду — опрацювання матеріалів, читання цікавих книжок та постійна робота над собою 🙂 Адже життя — щоденне створення кращої версії себе.
Це була неймовірно цікава подорож до себе!
Надзвичайно надихаючий і продуктивний день. Щиро дякую Оксані за таку насичену і потужну програму, за можливість відрефлексувати ситуації минулого та з більшою впевненістю дивитися у майбутнє. Дякую за Ваші щирість, професіоналізм, безліч інсайтів та готовність ділитися знаннями!
Я знайшла відповіді на свої питання і навіть більше. Тепер попереду — опрацювання матеріалів, читання цікавих книжок та постійна робота над собою 🙂 Адже життя — щоденне створення кращої версії себе.
Це була неймовірно цікава подорож до себе!
Executive search Recruiter, Consultant
I've had a session with Oksana on my DISC-profile and I have to say — she is truly an expert! Oksana gave me very clear and precise explanations, answered all my questions and demonstrated her strong consulting and coaching skills, that was a real pleasure.
Through her communication and consultancy, she showed me how profound and powerful DISC is, that was really a huge insight for me. Totally recommend Oksana as a consultant!
Through her communication and consultancy, she showed me how profound and powerful DISC is, that was really a huge insight for me. Totally recommend Oksana as a consultant!
HR Business Partner, Career Mentor and Advisor
Today it's a month since I participated in a Oksana's workshop and made a first DISC test in my life. That's an amazing experience! I discovered more about myself to learn my strong sides, nature skills and work with limits.
Many thanks to Oksana Smilka, for such an intensive and great event! I'm still under impression :) Now I can say for sure, that it changed my mind, it changed my life. Thank you, Oksana!
Many thanks to Oksana Smilka, for such an intensive and great event! I'm still under impression :) Now I can say for sure, that it changed my mind, it changed my life. Thank you, Oksana!
PSM I, PM, Delivery manager
I had one session with Oksana to walk me through my professional career matters. Oksana was extremely helpful, very gentle and professional in her approach. During our session she helped me widen my perception of my future career perspectives and helped me figure out my internal needs and align it with my strengths and weaknesses.
Oksana is the true professional and supporter of DISC methodology and my behavioural analysis applying DISC and Oksana's knowledge were really helpful.
Oksana is the true professional and supporter of DISC methodology and my behavioural analysis applying DISC and Oksana's knowledge were really helpful.
Chief Financial Officer
Хочу подякувати за досвід, який отримала сьогодні. Дуже крутий був інтенсив, купу нового для себе почерпнула, відкрила, маю над чим задуматись.
Саморегуляція — завдання номер один для мене тепер. Дякую!
Саморегуляція — завдання номер один для мене тепер. Дякую!
Irinka Derevjanko
Большое спасибо!
Я бы еще слушала и другие темы от Оксаны. Полный кайф.
Я бы еще слушала и другие темы от Оксаны. Полный кайф.
IT Recruiter at Unicorn
Це були приємні і корисні два дні. Кожної суботи я приділяю час собі, щоб відпочивати від комунікацій. Зараз я не стомлений і лише радий, що мав хороші, насичені два дні! Оксано, ви мене приємно здивували і своїм воркшопом і своєю особистістю.
Maksym Piddubnyi
Head of IT at Reface
Дякую Оксані і учасникам групи за дуже цінний і потрібний воркшоп, отримала багато знань, технік та інсайтів! І дуже дякую собі, що наважилась його пройти!
Olha Pomaida
Head of People Operations at Relevant Software
Випускники
82 учасники, які глибше зрозуміли свої цілі, поведінку, мотиви, емоційний інтелект і вигорання та зробили рішучий крок до кращої версії себе
5 сезон
4 сезон
3 сезон
2 сезон
1 сезон
П’ятий випуск — 9 вересня 2022
12 випускників Basic
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 24+ години роботи на курсі
☆ Workbook
___
Anna Diedikova
Alina Yaremenko
Aliona Pasieka
Iryna Gazhala
Iryna Zhoch
Julia Stadnyk
Kateryna Matsko
Lesia Khizhniak
Mariia Drebot
Marta Ivanova
Myroslava Rudyk
Tetiana Kudria
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 24+ години роботи на курсі
☆ Workbook
___
Anna Diedikova
Alina Yaremenko
Aliona Pasieka
Iryna Gazhala
Iryna Zhoch
Julia Stadnyk
Kateryna Matsko
Lesia Khizhniak
Mariia Drebot
Marta Ivanova
Myroslava Rudyk
Tetiana Kudria
8 випускників Advanced
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 24+ години роботи на курсі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Mariya Atrasevych
Maryna Lapchenko
Nataliia Romanova
Nataliia Voloshyna
Olga Zaiats
Svitlana Cherepanova
Vira Krainiukova
Volodymyr Rudyk
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 24+ години роботи на курсі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Mariya Atrasevych
Maryna Lapchenko
Nataliia Romanova
Nataliia Voloshyna
Olga Zaiats
Svitlana Cherepanova
Vira Krainiukova
Volodymyr Rudyk
Четвертий випуск — 27 березня 2022
5 випускників Standard
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Hutorova
Elizaveta Vorobiova
Eugenia Baranova
Iryna Klius
Myroslava Kurpita
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Hutorova
Elizaveta Vorobiova
Eugenia Baranova
Iryna Klius
Myroslava Kurpita
3 випускники Advanced
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Iryna Rubis
Natali Hrynkova
Zoriana Cherniak
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Iryna Rubis
Natali Hrynkova
Zoriana Cherniak
Третій випуск — 28 листопада 2021
19 випускників Standard
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Bieliaieva
Anastasiia Myrutenko
Anna Eliseeva
Hanna Petruha
Iryna Dikovska
Iryna Lavrenyuk
Maksym Piddubnyi
Mariia Lichagina
Nadiia Donets
Nataliia Hen
Olha Pomaida
Olha Zonova
Stanislava Kazarian
Valeria Komisarchuk
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Bieliaieva
Anastasiia Myrutenko
Anna Eliseeva
Hanna Petruha
Iryna Dikovska
Iryna Lavrenyuk
Maksym Piddubnyi
Mariia Lichagina
Nadiia Donets
Nataliia Hen
Olha Pomaida
Olha Zonova
Stanislava Kazarian
Valeria Komisarchuk
Valeriia Muliar
Veronika Kushnir
Viktoriia Torianyk
Yuliia Lisnyanskaya
Yuliia Luchko
4 випускники Advanced
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Bohdana Kulkovets
Elena Ogienko
Nataliia Goncharova
Tatiana Matiaschuk
Veronika Kushnir
Viktoriia Torianyk
Yuliia Lisnyanskaya
Yuliia Luchko
4 випускники Advanced
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 10+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Bohdana Kulkovets
Elena Ogienko
Nataliia Goncharova
Tatiana Matiaschuk
Другий випуск — 14 серпня 2021
12 випускників Standard
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Lazarenko
Inna Zelenska
Julia Drobot
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Anastasiia Lazarenko
Inna Zelenska
Julia Drobot
Lyubov Maksymovych
Mariia Pantsiuk
Natalia Starodubova
Oleksandra Prokhorchuk
Olga Zayats
Olha Ilina
Roman Reznikov
Sofiia Drihola
Yana Rykhlitska
Mariia Pantsiuk
Natalia Starodubova
Oleksandra Prokhorchuk
Olga Zayats
Olha Ilina
Roman Reznikov
Sofiia Drihola
Yana Rykhlitska
Перший випуск — 15 травня 2021
13 випускників Standard
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Аліна Жемліханова
Вікторія Витвицька
Вікторія Федорова
Дар'я Сорокотяга
Діана Рижкова
Ірина Протан
Катерина Верещак
Марія Щур
Олена Іванова
Поліна Семьонова
Саша Павлова
Юлія Кизименко
Яна Гвоздецкая
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
___
Аліна Жемліханова
Вікторія Витвицька
Вікторія Федорова
Дар'я Сорокотяга
Діана Рижкова
Ірина Протан
Катерина Верещак
Марія Щур
Олена Іванова
Поліна Семьонова
Саша Павлова
Юлія Кизименко
Яна Гвоздецкая
6 випускників Advanced
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Віктор Остапчук
Ганна Худа
Ігор Цимбрила
Ірина Кишінько
Ірина Смілка (Дерев'янко)
Ольга Сем'яник
☆ Тестування TriMetrix EQ
☆ 6+ годин роботи на воркшопі
☆ Workbook
☆ Сесія коучингу з Оксаною
___
Віктор Остапчук
Ганна Худа
Ігор Цимбрила
Ірина Кишінько
Ірина Смілка (Дерев'янко)
Ольга Сем'яник
☆
Купити курс
Купити курс
13 сесій, понад 20 годин інтенсивних занять. Персональне тестування, інтерпретація та групове пропрацювання результатів. Зручний workbook для подальшого занурення. Реальні кейси, перевірені 16 роками досвіду.
Курс «Я 2.0»
Ціна для early birds до 30.09
- ☆ 5 модулів, 13 інтенсивних занять, 20+ годин інтенсивної роботи на шляху до себе версії 2.0
- ☆ 10 практичних розвиваючих завдань
- ☆ Тестування поведінки, мотивів та емоційного інтелекту TriMetrix EQ (звичайна ціна — 200 $) і супердетальний звіт з персональними рекомендаціями
- ☆ Розбір, інтерпретація і групове пропрацювання результатів тестування
- ☆ 18 коучингових технік для роботи над собою
- ☆ Сесія Q&A
- ☆ Workbook
- ☆ Цифровий диплом
- ☆ Неймовірний благодійний внесок від Оксани: вона передасть свій гонорар на допомогу ЗСУ
⭐️ Хочете, щоб Оксана провела з вами додаткову сесію коучингу, менторства або консультації 1-на-1 і пропрацювала будь-який ваш запит?
Купити Advanced за 319349 €
за ціною для early birds до 30.09
Купити Advanced за 319
за ціною для early birds до 30.09
ГарантІя
Ми впевнені в якості та користі курсу, тому якщо вам не сподобається, ви зможете забрати гроші після першого заняття без пояснень та виправдань.
Повністю оновлена програма. В 2 рази більше користі.
Це ваша підготовка до курсу, яка входить у його вартість. Після проходження ви отримаєте 60-сторінковий супердетальний звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями. Звичайна ціна — 200 $.
60-сторінковий супердетальний звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями. Подивитись приклади
Крок за кроком ми разом працюємо над результатами тестувань і розумінням поведінки, мотивів та емоційного інтелекту.
Інструмент, який допоможе зрозуміти, на якому рівні по шкалі вигорання ви зараз і чи треба щось з цим робити
Міцний фундамент для подальшого розвитку себе
Оксана відповість на ваші питання і порадить наступні кроки на шляху до розуміння себе та інших.
Матеріали, завдання, кейси та тести для подальшого самостійного занурення у поведінку, мотиви та емоційний інтелект.
Диплом успішного завершення курсу Оксани Смілки у People First Club — це повага колег, увага компаній і особистий привід для гордості. Можна отримати українською та англійською.
Оксана проведе окрему сесію 1-на-1, на який вона розбере ваші результати тестувань DISC, TriMetrix EQ і DF і порадить, як втілити отримані рекомендації в життя.
FAQ
Де проходить курс?
Онлайн у Zoom. Ми збільшили програму в 2 рази: шостий сезон курсу проходить з 4 листопада по 16 грудня. Заняття проходять по вівторках та п'ятницях з 18:00 до 19:30 за київським часом.
Буде 5 модулів, 13 занять та 20+ годин інтенсивної роботи.
Учасники спілкуються з Оксаною та між собою у телеграм-групі курсу. Ми запросимо вас до групи за декілька днів до початку.
Буде 5 модулів, 13 занять та 20+ годин інтенсивної роботи.
Учасники спілкуються з Оксаною та між собою у телеграм-групі курсу. Ми запросимо вас до групи за декілька днів до початку.
Як пройти персональне тестування перед початком курсу?
Після оплати ви отримаєте лінк на особисте тестування вашої поведінки, мотивів та емоційного інтелекту (звичайна ціна — 200 $). Виділить 1 годину на його проходження. Після завершення ви отримаєте детальний 60-сторінковий звіт з персональними результатами, порадами та рекомендаціями.
Чи потрібна якась підготовка до курсу?
Так, перед початком треба буде:
— Пройти тестування вашої поведінки, мотивів та емоційного інтелекту. Ми відправимо вам лінк на тестування після оплати.
— Подивитись короткі відео про поведінкові характеристики, щоб вам було легше працювати на курсі.
— Приєднатись до телеграм-групи курсу і трохи розказати про себе.
Ми також рекомендуємо створити собі зручні умови для роботи на курсі — приміщення для Zoom-дзвінків без зайвого шуму та звичайний чи цифровий блокнот для нотаток.
— Пройти тестування вашої поведінки, мотивів та емоційного інтелекту. Ми відправимо вам лінк на тестування після оплати.
— Подивитись короткі відео про поведінкові характеристики, щоб вам було легше працювати на курсі.
— Приєднатись до телеграм-групи курсу і трохи розказати про себе.
Ми також рекомендуємо створити собі зручні умови для роботи на курсі — приміщення для Zoom-дзвінків без зайвого шуму та звичайний чи цифровий блокнот для нотаток.
Чи буде запис курсу?
Повного запису не буде через дві причини. По-перше, під час курсу важливо, щоб ви спланували час і сконцентрувались на процесі навчання та роботи над собою. А по-друге, під час курсу учасники діляться особистою інформацію, яку з точки зору коучингу некоректно викладати на відео.
Втім, якщо ви не зможете відвідати конкретне заняття, ми відправимо вам його відео та матеріали.
Додатково всі учасники отримають величезний workbook — це матеріали, завдання, коучингові питання та техніки для розкриття свого потенціалу для подальшого занурення у поведінку, мотиви та емоційний інтелект.
Втім, якщо ви не зможете відвідати конкретне заняття, ми відправимо вам його відео та матеріали.
Додатково всі учасники отримають величезний workbook — це матеріали, завдання, коучингові питання та техніки для розкриття свого потенціалу для подальшого занурення у поведінку, мотиви та емоційний інтелект.
Що таке TriMetrix EQ?
Це звіт TTI SI, розробника інструментів оцінки та розвитку персоналу, якій працює у 115 країнах і допомагає 80% компаній зі списку Fortune 500. Звіт об'єднує три науки: поведінку, рушійні сили (мотиви) і емоційний коефіцієнт.
Це поєднання наук розкриває важливу інформацію про вашу здатність відчувати, розуміти та ефективно застосовувати сильні й слабкі сторони у кожній із 3 сфер, що призводить до особистого та професійного розвитку та вищого рівня задоволеності.
Приклади звіту
Це поєднання наук розкриває важливу інформацію про вашу здатність відчувати, розуміти та ефективно застосовувати сильні й слабкі сторони у кожній із 3 сфер, що призводить до особистого та професійного розвитку та вищого рівня задоволеності.
Приклади звіту
А можна докупити персональну консультацію з Оксаною вже після курсу?
Звісно, бо це справді цінно. Якщо ви хочете, щоб Оксана провела з вами додаткову 1-годинну сесію коучингу, менторства або консультації 1-на-1 і пропрацювала будь-який ваш запит, то це можна зробити у будь-який момент протягом тижня після завершення курсу.
До того ж вартість апгрейду дешевша за індивідуальну консультацію Оксани. Напишіть нам у телеграм, месенджер або інстаграм та ми допоможемо вам зробити апгрейд.
До того ж вартість апгрейду дешевша за індивідуальну консультацію Оксани. Напишіть нам у телеграм, месенджер або інстаграм та ми допоможемо вам зробити апгрейд.
У мене не виходить оплатити курс. Що робити?
Не страшно, в інтернеті завжди щось десь не працює :) Але ми завжди зможемо вам допомогти! Якщо щось або хтось стоїть на між вами та курсом, напишіть нам у телеграм, месенджер або інстаграму — відповімо швидко та по ділу.
Чи участь в цьому курсі наближає Україну до перемоги?
Так. Оксана робить неймовірний благодійний внесок: вона передасть свій гонорар на допомогу ЗСУ.
Ми у People First Club також передамо 10% прибутку від курсу на благодійні ініціативи, які наближають нашу перемогу.
Ми у People First Club також передамо 10% прибутку від курсу на благодійні ініціативи, які наближають нашу перемогу.
Залишились питання?
Напиши нам.
Відповідаємо швидко й по ділу.
Відповідаємо швидко й по ділу.